リンの過剰症

　リンを多く摂りすぎると副甲状腺機能亢進症や骨代謝障害、腎機能の低下などが心配されます。 また、カルシウムの２〜３倍を超えて摂取すると、その吸収を阻害してしまいます。カルシウムとリンの バランスは１：１が理想的であるとされています。